ニキビ 知識 キレイ [ニキビ 知識 キレイ]
ニキビ肌をキレイにするには、肌を再生させる知識を
知ることが大事ですが、その核がターンオーバーで
正常な新陳代謝が必要不可欠です!
正常なターンオーバーの周期とは、一般的に28日と
されていて、それよりも早くても遅くてもよくないのです。
ターンオーバーが乱れるのは、加齢やストレス、睡眠
不足に偏った食事が原因とされます。
肌の再生機能を低下させないよう注意しましょうね♪
ニキビ 知識 メカニズム [ニキビ 知識 メカニズム]
ニキビの知識として、ニキビができるメカニズムを知るのは
ニキビを治すのにも大事なことですね!
ニキビができるのは、成長ホルモンや過度なストレス、
生理前の黄体ホルモンの影響で、男性ホルモンが活性化し、
皮脂の分泌が活発になります!
さらに、肌の新陳代謝とも言うべき、ターンオーバーが乱れる
ことで肌の表面が硬くなり毛穴に皮脂などが詰まり、アクネ菌
が増殖することでニキビができてしまいます。
ニキビ 知識 治療 [ニキビ 知識 治療]
ニキビ治療には、正しい知識が必要ですね♪
皮膚の構造やらニキビができる原因、年齢による
ニキビのできる理屈など、なかなかきりが有りませんね。
ニキビはホルモンのバランスが崩れることで、皮脂の
分泌が活発になり、角質などが毛穴に詰まりやすくなり
詰まることで、アクネ菌が増殖するなど…。
ニキビのできるメカニズムは、かなり複雑なんです…。
ざっくり言うと、ホルモンバランスを整えること、保湿ケア
を正しく行うことがメインとなります!
こういったことが煩わしいと感じる方は、ニキビの初期の
時点でクリニックでの診てもらうことが、ニキビの改善
費用面でも安く済むことになるかも…。
ニキビ 知識 トラブル [ニキビ 知識 トラブル]
ニキビトラブルで多いのが、間違ったスキンケアの知識で
ニキビケアをすることなんだそうです!!
では、間違ったニキビケアとは…?
・洗顔すればするほど治る!
・皮脂の分泌が多いのがニキビの原因!
・男性ホルモンの過剰分泌の人にニキビが多い!
1日の洗顔をし過ぎると返って皮脂が多く分泌されます。
乾燥肌の方にもニキビは出来る。男性ホルモンが多いと
言うより、ホルモンバランスの乱れに原因があります。
ニキビ 知識 サイト [ニキビ 知識 サイト]
ニキビの事を扱っているネット上でのサイトって、本当に沢山
存在していますが、サイトに記載されたニキビに関する知識が
間違っていないのか?って事の保証はありません…(T_T)
なので、検索して表示されたサイトが、誰が書いたのかって事
が、とても重要になります。
そこで、オススメなのが「スキンケア大学」ですね…ヽ(´▽`)/
このサイトを運営しているのが、スキンケアを専門としている医者
が、記載しているので信ぴょう性は、高いサイトってことが言える
と思いませんか!!
ニキビ 知識 スキンケア [ニキビ 知識 スキンケア]
ニキビを治すためにも、ニキビに関する正しい知識が必要です!
自分のニキビの状態を知ることが第一歩なので、性別や年齢、
ニキビの出来た場所などを踏まえることが大事ですね♪
上の状況を把握したら、スキンケア方法を検討してみましょう!
初期段階の白ニキビや黒ニキビなのであれば、洗顔や保湿の
ケアで十分かも知れません!
赤ニキビやニキビ跡、クレーターが出来ているのであれば皮膚科
での治療を検討することが大事ですね。ニキビの状況が深刻な
場合は専門家を頼ることが必要です。
ニキビ 知識 原因 [ニキビ 知識 原因]
ニキビは大きく分けて、2種類のニキビがあります!
「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」ですね♪
それぞれニキビができる原因が異なるので、正しい知識が必要です。
思春期ニキビは、成長ホルモンが活発になることで皮脂の分泌も
過剰に分泌されてしまい、毛穴に皮脂が詰まりやすくなるため、
詰まった毛穴からニキビができてしまいます。
大人ニキビは、過度なストレスや睡眠不足、油物や甘いものなど
偏った食生活など複数の原因から、ニキビができると考えられ
ニキビ改善には、時間がかかることになります…。
ニキビ 知識 大人 [ニキビ 知識 大人]
大人ニキビは繰り返し出来ることが多いので、とても厄介ですが、
ニキビができる原因を知ることが、大人ニキビを改善させるには
大切なことですね!
大人ニキビができる知識を得るようにしてみましょう♪
大人ニキビは、ホルモンバランスが崩れることに原因があります。
ホルモンバランスが崩れると、お肌が乾燥してしまい新陳代謝が
うまくいかないことで、ニキビができやすくなります…。